Leer, Aprender, Discernir es la clave del Despertar.
Atraemos lo que pensamos o reflejamos. El universo es como un espejo que refracta lo que a él se emite.
Quien insulta, se insulta. Quien desprecia, se desprecia. Quien odia,se odia. Quien maldice, se maldice. Quien critica, se critica. Quien miente, se miente. Quien acusa, se acusa.Quien maltrata, se maltrata.
Pues todo aquello que de nosotros sale a nosotros regresa, a nosotros pertenece y a nosotros afecta.
Todo lo que haces, piensas o dices del resto del mundo, te define en este momento y a ti vuelve, convirtiéndose en un círculo, en una rueda que no es fácil de romper, así como en un gran engaño, debido al hecho de creer que toda esa visión pertenece sólo al exterior. Si lo que de ti sale es engaño, espera sólo ser engañado; si lo que de ti nace es simpatía, disponte a recibir simpatía y, si lo que de ti surge es incomprensión hacia los demás, prepárate para no ser comprendido.
Porque lo que ves fuera, a tu alrededor, es justo lo que llevas dentro. Todo aquello externo a lo que tu mente presta atención,que enjuicias o valoras, es exactamente lo que existe en tu interior. Y cuanto más duele ver un defecto o un comportamiento en los demás, más profunda es la herida, porque reconoces la tuya propia. Si quieres conocerte, pon atención a tu entorno, a todo lo que tu mente observa cada día a tu alrededor y estarás frente aun retrato de ti mismo, frente a un dibujo exacto de tu interior. Porque lo que es fuera, también es dentro.
¿O no son quizás los consejos que se dan a los demás los que mejor nos sirven a nosotros mismos, cuando nos encontramos en una situación parecida?
Porque lo que de ti surge está hecho justo para ti, ahora, en este momento. Y conociendo esto, que la vida es una rueda y que todo está en nosotros, sólo podemos vislumbrar una solución para romper este círculo, para cambiar el mundo y para cambiar nuestro destino, que es dirigiéndose al cimiento de la mente, al lugar de donde emerge y se manifiesta nuestro yo: el pensamiento. Y para ello es necesario observarlo, estudiarlo y controlarlo. O al menos, encender una luz de alarma, un dispositivo que nos avise que entra en nuestra mente un pensamiento que no nos conviene, inadecuado, perjudicial para nosotros. Y en cuanto seamos avisados, localizarlo, reconocerlo y desecharlo.
Sólo desde el interior, desde dentro, se puede modificar todo,se puede mejorar el entorno; sólo el interior dirige el camino,porque todo está en ti, todo depende de ti y sólo a ti volverá.
“No somos lo que nos pasa somos lo que hacemos con lo que nos pasa “.
Esa frase encierra una poderosa verdad: no podemos controlar todo lo que nos sucede, pero sí cómo respondemos. Lo que te pasa no te define; lo que eliges hacer con eso, sí.
Sartre lo expresó con lucidez: “Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros.” No se trata de negar las heridas, sino de transformarlas. No eres solo la historia que te contaron o la que viviste, sino el autor de cómo continúa.
La libertad no está en evitar el dolor, sino en decidir qué construir a partir de él. Ahí es donde empieza el verdadero poder personal.
Tengo muchos nombres: dolor de rodilla, grano, dolor de estómago, reumatismo, asma, mucosidad, gripe, dolor de espalda, ciática, cáncer, depresión, migraña, tos, gripe, dolor de garganta, insuficiencia renal,diabetes, hemorroides, alergias y la lista sigue y sigue. Me he ofrecido como voluntario para el peor trabajo posible: ser el portador de noticias poco gratas para ti.
Tú no me comprendes, nadie me comprende. Tú piensas que quiero fastidiarte y echar a perder tus planes de vida; todos piensan que quiero entorpecerles, hacerles daño o limitarles y no, eso sería un completo disparate. Yo, el síntoma, simplemente intento hablarte en un lenguaje que comprendas. Que entiendas. Entonces, por qué no comprendes que yo, el síntoma, no puedo ser «sutil» y «suavecito» cuando debo darte el mensaje. Me golpeas, me odias, con todo el mundo te quejas de mi de mi presencia en tu cuerpo, pero no te tomas ni un segundo en razonar y tratar de comprender el motivo de mi presencia en tu cuerpo, sólo te escucho decirme: «Cállate», «vete», «te odio», «maldita la hora en que apareciste» y mil frases que me hacen impotente para hacerte comprender. Pero yo debo mantenerme firme y constante, porque debo hacerte entender el mensaje.
¿Qué haces tú? Me mandas a dormir con medicinas. Me mandas callar con tranquilizantes, me suplicas desaparecer con antiinflamatorios, me quieres borrar con remedios caseros. Intentas día con día, taparme, sellarme, callarme y me sorprende ver que a veces, hasta prefieres distraerte para que de forma «mágica» yo me vaya de tu cuerpo, cuando mi única intención es darte un mensaje y soy totalmente ignorado.
Imagínate que soy esa alarma con sirena, esa que intenta de mil formas decirte que de frente hay un Iceberg con el que vas chocar y hundirte. Sueno y sueno por horas, por días, por semanas, por meses, por años, intentando salvar tu vida y tú te quejas porque no te dejo dormir, porque no te dejo caminar, porque no te dejo trabajar, pero sigues sin escucharme…
¿Vas comprendiendo?? Para ti, yo el síntoma, soy «La Enfermedad». Qué cosa más absurda. No confundas las cosas. Gastas dinero que no tienes en remedios sólo para callarme. Yo no soy la enfermedad, soy el síntoma. ¿Por qué me callas, cuando soy la única alarma que está intentando salvarte?
La enfermedad, «eres tú», «es tu estilo de vida», «son tus emociones contenidas», eso sí es la enfermedad Y ningún médico aquí en el planeta tierra, sabe cómo combatir enfermedades. Lo único que hacen es combatirme, combatir el síntoma. Callarme, silenciarme, desaparecerme. Ponerme un maquillaje invisible para que tú no me veas.
Y sí, está bien si ahora que lees esto, te sientes un poco molesto sí. Esto debe ser algo como un «golpazo a tu inteligencia». Está bien si por ahora te sientes un poco molesto o frustrado. Pero yo puedo manejar tus procesos bastante bien y los entiendo. De hecho, es parte de mi trabajo, no te preocupes. La buena noticia es que depende de ti no necesitarme más. Depende totalmente de ti, analizar lo que trato de decirte, lo que trato de prevenir.
Cuando yo, «el síntoma», aparezco en tu vida, no es para saludarte, no. Es para avisarte que una emoción o hábito que contuviste dentro de tu cuerpo, debe ser analizada y resuelta para no enfermarte. Deberías darte la oportunidad de preguntarte a ti mismo: «por qué apareció este síntoma en mi vida», «qué querrá decirme»?.¿Por qué está apareciendo este síntoma ahora?, ¿Qué debo cambiar en mí para ya no necesitar de este síntoma?.
Por favor, cuando yo aparezca en tu cuerpo, antes de correr al doctor para que me duerma, analiza lo que trato de decirte, de verdad que por una vez en la vida, me gustaría ser reconocido por mi trabajo, por mi excelente trabajo. Y entre más rápido hagas conciencia del por qué de mi aparición en tu cuerpo, más rápido me iré. Poco a poco descubrirás, que entre mejor investigador seas, menos veces vendré a visitarte. Y te aseguro que llegará el día en que no me vuelvas a ver ni a sentir. Al mismo tiempo que logres ese equilibrio y perfección como «analizador» de tu vida, tus emociones, tus reacciones, tu coherencia, te garantizo que jamás volverás a consultar a un médico ni a comprar medicinas. Por favor, déjame sin trabajo. ¿O piensas de verdad que yo disfruto lo que hago? Te invito a que reflexiones, cada que me veas aparecer, el motivo de mi visita. Te invito, a que dejes de presumirme con tus amigos y familia como si yo fuera un trofeo. Estoy harto de que digas: «Ay pues yo sigo con mi diabetes, ya ves que soy diabético». «Ay pues ya no aguanto el dolor en mis rodillas, ya no puedo caminar». «Siempre yo con mi migrañas». Me presumes como si yo fuera un tesoro del cual no piensas desprenderte jamás. Mi trabajo es vergonzoso y te debería dar vergüenza presumirme ante los demás. Cada vez que me presumes, realmente estás diciendo: «Miren que débil soy, no soy capaz de analizar ni comprender mi propio cuerpo y mis propias emociones, no vivo en coherencia, mírenme, mírenme!».
Por favor, haz conciencia, reflexiona y actúa. Entre más pronto lo hagas, más rápido me iré de tu vida!
Aprendí que la felicidad no es una meta que alcanzas al final del camino, sino un botón interno que puedes presionar cada día. Elegirla cambia todo. Mira:
La mayoría de los comentarios que lastiman no son sobre ti. Cada quien proyecta su mundo interior: Si llevan luz, comparten luz. Si van rotos, lanzan fragmentos. No absorbas lo que no te corresponde.
No todo juicio es verdad. No toda crítica trae contexto. No todo intento de herirte tiene permiso… a menos que tú se lo des.
Entrena tu mente: filtra antes de cargar. Cuando escuches algo duro, pregúntate: ¿Esta voz viene de alguien en equilibrio? ¿Refleja mi realidad o la herida de quien habla? ¿Quiero llevar esto conmigo el resto del día?
Cuando dejas de tomarlo personal, respiras distinto: De reaccionar pasas a responder. De romperte pasas a conocerte. De defenderte pasas a construirte.
Deja de suplicar por un milagro como quien golpea puertas cerradas desde fuera.
El secreto no es rogar, sino soltar la desesperación y girar la llave que ya está en tu mano.
Lo que alimentas con tu mente crece, pero nadie te dice que incluso la angustia es una oración, una afirmación de que el problema es más real que la solución.
El truco brutalmente simple es dirigir tu pensamiento hacia lo más alto, sin negociar con el miedo, sin discutir con el dolor.
Cuando apartas la mirada de la herida y la fijas en lo que consideras sagrado, no estás ignorando el problema: estás cambiando de reino.
No luches con la oscuridad, enciende la luz.
Lo más difícil es creer que algo tan sencillo sea tan poderoso, porque el ego exige complejidad para sentirse importante.
Pero la verdad se reconoce por su silencio firme: lo que piensas con persistencia se convierte en tu mundo.
Hoy decide en qué vas a pensar como quien elige el suelo donde siembra el futuro.
No hables en negativo; no pienses nada negativo; no anticipes el fracaso; no tengas miedo a nada.
¿Quieres que en verdad tu vida cambie? Vigila tu mente noche y día, sin parar, sin descanso. Atención 101%, 24 hs. al día, incluso en tus sueños. No le des respiro, Cuida tu estado mental como cuidarías a un niño recién nacido: no puedes quitarle los ojos de encima.
No te quejes de nada; no te enojes con nadie, y si lo haces, hazlo con paz y amor en tu corazón, sin esa cara negativa.
¿Quieres tener más dinero y que se terminen para siempre tus dificultades económicas? No pienses que es difícil ganar mucho dinero; no hables con nadie acerca de tu situación económica; no pienses en ningún momento en tu situación económica ni en la del país.
Cuando alguien te pregunte, simplemente di: «todo está mejorando», mientras que por dentro ríes porque sabes que esas palabras han llegado a los confines más remotos del Universo y están creando.
¿Tienes problemas familiares, laborales, de pareja? No pienses en ellos; no hables de ellos, y si lo haces, que sea con paz y fe que mejoraran en tu corazón.
Tú los creaste y tu lo vas a revertir. ✨No te permitas ningún estado de ánimo negativo por más de 10 segundos.
Apenas descubras que no estás en paz, alegría o amor, haz lo que fuere para volver al corazón.
Mira el hermoso cielo, canta una canción, medita, valora lo que tienes, pero no te dejes atrapar por la corriente de la negatividad.
Estar triste es estar negativo; no te confundas. Las emociones, el miedo, la preocupación y la ansiedad son dañinos también, pues son estados mentales perjudiciales.
Sal de la tortuosa mente; abandona la cárcel de los malos pensamientos. Mira sólo en positivo; habla sólo en positivo; piensa sólo en positivo.
¡Entrena tu mente antes de que sea demasiado tarde e intoxiques tu cuerpo, tu Ser interior!»
Mi invitación es a poner atención e intención en la fuerza más poderosa que existe y que mueve al universo entero, el Amor Recuperando nuestro poder cocreador, elige siempre el amor
El alma florece donde hay propósito. No es el oro ni los logros externos lo que da sentido a la vida, sino el amor que damos, la paz que cultivamos y la sabiduría que adquirimos.
Un camino hacia la luz 