Los domingos no son para preocuparse. Son para programarse.
La mayoría de personas entra a la semana reaccionando. Las personas que crean resultados deciden antes.
No es productividad. Es identidad.
Cuando eliges tu emoción antes de dormir, cuando decides desde qué energía vas a vivir tu semana, le estás dando instrucciones claras a tu subconsciente.
Eso no es motivación. Eso es liderazgo interno.
El domingo no se corre. Se observa. Se elige. Se dirige.
✨ ¿Desde qué emoción quieres vivir esta semana? Te haz preguntado eso antes?
«Amo las grietas, los borrones, las líneas asimétricas que cuentan una verdad más profunda que cualquier perfección. Amo lo que se escapa, lo que desborda, lo que nunca entra del todo en el molde.
Son el aliento vivo de nuestra imperfección compartida. Amo las sonrisas incómodas, las manos que tiemblan cuando ofrecen o reciben, los silencios que dicen más que las palabras.
Amo las caídas que dejan polvo en la ropa y luz en los ojos. Amo los comienzos inciertos, los finales abiertos, las páginas arrancadas, garabateadas, corregidas. Y las que nunca se escribieron.
Me recuerdan que somos carne y alma, miedo y coraje en el mismo cuerpo. Que no hace falta estar completos para sentirse cerca.
Somos fragmentos que se reconocen al vuelo, como estrellas en la misma constelación. Y es en ese instante, en que tu caos se encuentra con el mío, cuando todo cobra sentido.
Porque es en ese lugar, en lo imperfecto, donde late el corazón más verdadero de lo que somos. Y es allí donde realmente nos encontramos».
Que rico huele la vida!!… Si la felicidad tuviera un olor, a que olería..?
Creo que la felicidad huele a calor de hogar, a una reunión en familia, a una llamada inesperada, a un abrazo de padres, a una sonrisa de madre, a confidencias de hermanos, a comida de la abuela, a preguntas de los hijos, a sonrisas de los amigos, a bienestar de los que amamos..
Huele también a brisa de mar a colores de una tarde de otoño a hojarasca de bosque, a descanso por la noche a ese techo que nos cubre mientras dormimos, a comida en nuestra mesa.
La felicidad huele a muchas cosas cotidianas que ignoramos por las prisas, porque se volvieron costumbre porque estamos tan seguros de ellas que no les damos su debida importancia.
Si has visto Avatar la película ¿Recuerdas que el Na’vi, los nativos de Pandora, en vez de decir «te amo» Dijeron hasta luego. Ver a otros es reconocerlos como alguien muy parecido a ti, ir más allá de la superficie y sumérgete en el ser. Significa más que ver el otro físicamente. Significa ver una mirada, amar a otro, con comprensión y aceptación y conexión de nuestra vulnerabilidad, humanidad y divinidad en común. ⠀ Puedo ver tu dolor Veo tus puntos fuertes Te veo y te acepto Todo lo que veo, incluso el que no me gusta, todavía lo que es diferente a mi convicción Veo tu luz Te veo sin juzgar, sin culparte a ti mismo Te veo más allá de todo expectativa y proyección, ya que te pueden hacer daño y esconder tu identidad Profundo. Te veo en todas tus dimensiones y en la riqueza de todos los tuyos Experimentos. Te veo, es mi forma de recibirte incondicionalmente, y al hacerlo. Te permito verte y recibirte tal y como eres. ⠀ Veo que significa dejarte irradiar, sin filtros, sin mascarillas y sin miedos. Cuando digo ‘te veo’ es que soy libre más allá de mi juicio, mis propios prejuicios nos vemos realmente, Totalmente, cómo estás realmente y te acepto exactamente como eres. ⠀ Te veo porque Yo también me puedo ver Algo hermoso, entre las tribus desde Sudáfrica, el saludo más común (en el cielo) Buenos días, Significa que te veo Es una forma de ver la otra, aceptarlo como es, con tus virtudes, con tu luz y aun con sus defectos «Así es como existo para ti. » ⠀ Te respeto, te valoro, Es importante para mí y te acepto ⠀ «Te acepto tal y como eres, y eres parte de mí
La vida te enseñará muchas cosas, Te tirará al suelo, porque el amor nunca es el perfecto que deseabas. Te encontrarás con personas que te fallarán cuando menos lo esperabas, Que los amores de princesas solo se ven en pantalla. La vida te enseñará que a veces no encuentras el trabajo perfecto, que te dé lo que esperabas. La vida te dará relaciones complicadas que afrontar. La vida te dará enseñanzas a veces no muy gratas por las que tienes que pasar. La vida te hará perder a personas invaluables para ti, que lo fueron todo, pero que llegaron a tu vida y se fueron para enseñar. Pero….. Tu puedes enseñarle a la vida, que te puedes levantar, que puedes lograr cosas inimaginables de pensar, que puedes lograr tus sueños a pesar de todo aquello que te pueda pasar, que una y mil veces has logrado avanzar y que tu fortaleza es mas grande que todo aquello que la vida te quiera enseñar Y que si no llega el amor perfecto como en algun momento llegaste a pensar, si puedes conseguir el amor desde tu corazón conquistar, con el único propósito de ser feliz de verdad. Sanación Bio Cuántica
Hoy despierto con gratitud en el corazón. Un nuevo día se abre ante mí como una oportunidad sagrada para crecer, aprender y amar.
El pasado ya cumplió su propósito; el futuro aún no ha llegado. Solo este momento es real, y en él elijo estar presente.
Agradezco por la vida que fluye en mí, por el aire que respiro, por las pequeñas señales de luz que me guían incluso en la incertidumbre. Hoy camino con confianza, sabiendo que cada paso, por pequeño que sea, me acerca a una mayor plenitud.
Que mi mente esté clara, que mi corazón esté abierto y que mis acciones reflejen compasión, paz y verdad. Confío en que este día me ofrece exactamente lo que necesito para seguir creciendo en sabiduría y amor.
¿Y si lo que llamas “fracaso” es sólo la vida acomodándose y pidiéndote cambios, que la direcciones hacia otro lado…
A veces, lo que no funciona como esperabas… simplemente está funcionando de otra manera. No como tú querías, pero sí como tú necesitas.
Nos aferramos a lo conocido. A lo cómodo. A lo establecido. A lo que nos da la ilusión de control. Pero la vida no se detiene. La vida continúa como un río, fluyendo, moviéndose, vibrando..
Y tú… ¿sigues oponiéndote, nadando en contra de la corriente?
No comprender el por qué del cambio, y resistirse agota. Duele. Enferma. Nos fractura por dentro. Porque todo en la existencia está diseñado para cambiar, transformarse. Y tú también como parte de ella!!.. Mira la Naturaleza es una renovación constante..
La clave no está en evitar, en confrontar.. La clave está aceptar.
Aceptar que la vida es evolución, que el Universo está perfectamente establecido, y que somos manifestaciones de esa perfección Infinita y divina… Que las cosas y seres vienen y van. Que todo cambia como parte de la perfección en movimiento. Que tú no eres el mismo
Cada alegría, cada tristeza, cada ruptura… ha dejado huella. Y esa huella te ha perfeccionado.
Hoy es el día. Para soltar lo que ya no te sirve. Para agradecer lo que aún te sostiene. Para vivir con presencia.
Mañana será distinto. Pero eso no tiene por qué asustarte. Es una invitación. A crecer. A aprender. A fluir.
Así que, querido/a amigo/a: Ama con intensidad. Ríe con ganas. Aprende con humildad. Porque todo pasa. Y tú también estás pasando hacia algo más grande y divino.
Leer, Aprender, Discernir es la clave del Despertar.
Atraemos lo que pensamos o reflejamos. El universo es como un espejo que refracta lo que a él se emite.
Quien insulta, se insulta. Quien desprecia, se desprecia. Quien odia,se odia. Quien maldice, se maldice. Quien critica, se critica. Quien miente, se miente. Quien acusa, se acusa.Quien maltrata, se maltrata.
Pues todo aquello que de nosotros sale a nosotros regresa, a nosotros pertenece y a nosotros afecta.
Todo lo que haces, piensas o dices del resto del mundo, te define en este momento y a ti vuelve, convirtiéndose en un círculo, en una rueda que no es fácil de romper, así como en un gran engaño, debido al hecho de creer que toda esa visión pertenece sólo al exterior. Si lo que de ti sale es engaño, espera sólo ser engañado; si lo que de ti nace es simpatía, disponte a recibir simpatía y, si lo que de ti surge es incomprensión hacia los demás, prepárate para no ser comprendido.
Porque lo que ves fuera, a tu alrededor, es justo lo que llevas dentro. Todo aquello externo a lo que tu mente presta atención,que enjuicias o valoras, es exactamente lo que existe en tu interior. Y cuanto más duele ver un defecto o un comportamiento en los demás, más profunda es la herida, porque reconoces la tuya propia. Si quieres conocerte, pon atención a tu entorno, a todo lo que tu mente observa cada día a tu alrededor y estarás frente aun retrato de ti mismo, frente a un dibujo exacto de tu interior. Porque lo que es fuera, también es dentro.
¿O no son quizás los consejos que se dan a los demás los que mejor nos sirven a nosotros mismos, cuando nos encontramos en una situación parecida?
Porque lo que de ti surge está hecho justo para ti, ahora, en este momento. Y conociendo esto, que la vida es una rueda y que todo está en nosotros, sólo podemos vislumbrar una solución para romper este círculo, para cambiar el mundo y para cambiar nuestro destino, que es dirigiéndose al cimiento de la mente, al lugar de donde emerge y se manifiesta nuestro yo: el pensamiento. Y para ello es necesario observarlo, estudiarlo y controlarlo. O al menos, encender una luz de alarma, un dispositivo que nos avise que entra en nuestra mente un pensamiento que no nos conviene, inadecuado, perjudicial para nosotros. Y en cuanto seamos avisados, localizarlo, reconocerlo y desecharlo.
Sólo desde el interior, desde dentro, se puede modificar todo,se puede mejorar el entorno; sólo el interior dirige el camino,porque todo está en ti, todo depende de ti y sólo a ti volverá.
“No somos lo que nos pasa somos lo que hacemos con lo que nos pasa “.
Esa frase encierra una poderosa verdad: no podemos controlar todo lo que nos sucede, pero sí cómo respondemos. Lo que te pasa no te define; lo que eliges hacer con eso, sí.
Sartre lo expresó con lucidez: “Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros.” No se trata de negar las heridas, sino de transformarlas. No eres solo la historia que te contaron o la que viviste, sino el autor de cómo continúa.
La libertad no está en evitar el dolor, sino en decidir qué construir a partir de él. Ahí es donde empieza el verdadero poder personal.
Un camino hacia la luz 